CONTESTO

Michael Newman (Adam Sandler), si ritrova nelle mani un telecomando universale per la sua TV con il quale può andare aventi nel tempo, saltando ogni evento “spiacevole” o fastidioso. Più avanti si renderà conto di non poter tornare indietro. Potrà osservare il suo passato, ma non potrà cambiare nulla…

SPUNTI PER LA RIFLESSIONE

Una scena emozionante che ci mette di fronte alla nostra responsabilità e ci mostra l’importanza della consapevolezza del momento presente. Il primo passo per migliorare la propria vita è assumere la posizione dell’OSSERVATORE 

Poche volte abbiamo questa premura, al punto che “spesso” non ci rendiamo conto dei nostri modi di agire e reagire nei confronti della vita.

Immagina anche tu di avere un telecomando come Michael.

Metti in pausa, esci dall’azione e osserva la tua vita.

Fermati, ogni giorno, e guardati dentro. Esprimi gratitudine e inizia ad apprezzare e a vivere appieno tutto quello che hai, e poi soprattutto pensando alle tue relazioni:

C’è qualcosa che miglioreresti oggi?  Un tuo comportamento? 

Non puoi cambiare il passato con un click, ma puoi prenderti cura del tuo presente; prenderti cura, di te stesso e di ciò che davvero conta per te; puoi uscire dalla routine frenetica di una società che è fatta apposta per renderci infelici e scegliere di esprimere la tua vera essenza.

Come dice Stephen Covey, “La maggior parte di noi passa troppo tempo su ciò che è attualmente urgente, e non abbastanza su ciò che è importante.” 

Spetta a noi decidere.

 

APPROCCI CREATIVI PER FORMATORI: Come utilizzare la scena per aiutare gli altri.

Un formatore può utilizzare questa scena in aula per stimolare la riflessione dei discenti su vari temi legati alla vita, alla consapevolezza e alla gestione del tempo. Ecco alcune domande che il formatore può associare alla scena per favorire l’apprendimento dei partecipanti:

1. Qual è il significato simbolico del telecomando universale nel contesto della scena? Come possiamo interpretare il potere che esso rappresenta rispetto alle nostre vite?
2. Come si potrebbe collegare la scena alla nostra realtà quotidiana? Cosa ci insegna riguardo alla gestione del tempo e delle priorità?
3. Quali sono gli ostacoli o le tentazioni che spesso ci distraggono dal vivere il momento presente in modo consapevole? Come possiamo superarli?
4. Come possiamo sviluppare una maggiore gratitudine verso ciò che abbiamo e ciò che siamo, senza lasciarci trasportare dalle ambizioni e dalla corsa frenetica verso obiettivi futuri?
5. Riflettendo sulla frase di Stephen Covey, come possiamo bilanciare meglio il tempo dedicato a ciò che è urgente con ciò che è veramente importante nella nostra vita?
6. Quali passi possiamo intraprendere per creare uno spazio nella nostra quotidianità per la riflessione, la meditazione e la connessione con noi stessi e con le persone care?
7. Come possiamo diventare più consapevoli delle scelte che facciamo ogni giorno e del loro impatto sulla nostra felicità e realizzazione personale?

Proiettando questa scena in aula e affiancandola a queste domande, il formatore può incoraggiare i partecipanti a riflettere sulle proprie scelte di vita, a prendere coscienza del potere della consapevolezza e a sviluppare strategie per vivere in modo più significativo ed autentico nel presente.

 

“Cambia la tua vita con un click” è un film statunitense del 2006 diretto da Frank Coraci.

 

 

 

 

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